Огурец Огурцы

Огурец богат влагой, имеет минимальную калорийность, состоит из органических соединений активно участвующих в обмене веществ, активизирующих пищеварение. Разгрузочный день на огурцах очищает от лишнего холестерина организм, кроме того калий в огурцах способствует ...

Good Diet

ОРВИ простуда

С приходом осени и зимы респираторные заболевания проявляются чаще. Першение горла, насморк, повышенная температура, нередко становятся спутниками людей в холодное время года. Если не обезопасить себя от ОРВИ, простуда способна надолго нарушить привычную жизнь ...

Good Diet

разгрузочный день разгрузочные дни

Ошибки, которые люди допускают устраивая разгрузочные дни типичны, безобидны на первый взгляд, однако могут привести к очень серьезным последствиям. Распространенная ошибка - отказ от пищи. Разгрузочные дни для похудения не предназначены, но очищая организм от шлаков способствуют ...

Good Diet

Фрукты разгрузочный день

Разгрузочные дни полезно устраивать не только худеющим, но также и людям, желающим вывести из организма токсины, очистить кожу и улучшить самочувствие. Чтобы поддерживать вес в норме диетологи советуют практиковать разгрузочный день регулярно, но не чаще ...

Good Diet